Tomek Maciaszek | Inner Peace — Terapia Traumy | Gdynia i online W skrócie: Osiągnięcia to nie punkty na liście zadań. To dane. Każde z nich — duże i małe, udane i nieudane — mówi coś konkretnego o tym, kim jesteś i co naprawdę dla Ciebie ważne. Problem w tym, że rzadko zatrzymujemy się wystarczająco długo, żeby to usłyszeć. Spis treści Dlaczego w ogóle patrzeć wstecz? Osiągnięcia jako dane o Tobie Co z porażkami? Wzorce — co się powtarza? Osiągnięcia a wartości Pułapki samoa

Tomek Maciaszek | Inner Peace — Terapia Traumy | Gdynia i online Przez długi czas myślałem, że emocje to coś co po prostu się czuje albo nie czuje. Nikt mi nie powiedział, że można ich nie umieć nazwać. Że można je czuć w ciele i nie mieć na nie słowa. Że ta niemożność nazywania sprawia że są intensywniejsze, nie słabsze. Dopiero gdy zacząłem budować słownik emocji — dosłownie, lista słów — coś się zmieniło. Nie dlatego że emocje zniknęły. Ale dlatego że przestały być chaosem

Start a journey to self-analysis by looking after your likes. Questionnaire with example answers available.