Tomek Maciaszek | Inner Peace — Terapia Traumy | Gdynia i online W skrócie: Emocje to nie przypadkowy szum. To precyzyjne zdarzenia fizjologiczne — zakodowane w układzie nerwowym, wyrażone w ciele, ukształtowane przez historię. Ich rozumienie to nie luksus. To fundament każdej znaczącej zmiany, którą możesz wprowadzić w swoim życiu. Spis treści Czym naprawdę są emocje? Neurobiologia: jak powstają emocje Wyzwalacze naturalne i nabyte — dlaczego reagujesz tak jak reagujesz Jak

Tomek Maciaszek | Inner Peace — Terapia Traumy | Gdynia i online W skrócie: PTSD i C-PTSD brzmią podobnie, ale to dwa zupełnie różne doświadczenia. Inne przyczyny, inne objawy, inne podejście w terapii. Jeśli czujesz że „coś jest nie tak" ale trudno to nazwać — ten artykuł może pomóc Ci zrozumieć swoje reakcje i zobaczyć, że to co czujesz ma sens. Spis treści Skąd wiesz, że to może być PTSD lub C-PTSD? Tabela porównawcza PTSD vs C-PTSD PTSD — gdy jedno wydarzenie zmienia wszy